Имбирный чай с лимоном и медом: полезные свойства и рецепт

Народная медицина не теряет своей актуальности и в 21 веке. Рецепты лекарственных средств на натуральной основе, которые раньше передавались из поколения в поколение, благодаря интернету доступны сегодня всем и каждому.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Мед, чеснок, лимон – продукты сами по себе полезные, о них мы не раз говорили на наших страницах. Соединяя все три ингредиента в одном составе, мы получаем гремучую смесь, имеющую массу полезных свойств. Чеснок и мед в соединении создают двойной удар по бактериям, патогенным организмам. Для приготовления лекарственных средств лучше всего брать свежие продукты. Используйте мед из пасек вашего региона, так можно снизить риск возникновения аллергических реакций на пыльцу. Можно брать мед с других пасек, в продукте которых вы уверены. Мне очень нравится белый мед из таежного поселка Хабаровского края – я никогда не встречалась с пасечником, но его мед – это нечто особенное.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Лечебные свойства чеснока с лимоном и с медом мы рассматривали в статьях о чесноке.

Эти продукты, использовавшиеся различными народами, пришли из глубины времен как тонизирующие средства. Ими лечились, использовали для профилактики заболеваний, защищались от нечисти. Смесь из трех компонентов является волшебным, повышающим иммунитет, средством. Содержащиеся в меде сахаристые вещества можно принимать даже людям, имеющим сахарный диабет второго типа.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

В лимонах содержится большое количество витамина С, участвующего в окислительно-восстановительных реакциях организма. Соком из лимона обрабатывают гнойные раны для скорейшего их заживления. Состав из трех компонентов используют, как средство от холестерина для очищения сосудов, повышения их эластичности. Такая процедура приводит в норму кровяное давление, возвращает молодость, отдаляя процессы старения, улучшает функции головного мозга. Избавление от шлаков, токсических соединений косвенно влияет на снижение веса и улучшение общего состояния организма.

С того момента, как человек начал думать, он ищет эликсир здоровья и молодости. На самом деле, не нужно искать дорогих средств, стоит лишь прибегнуть к разумному использованию смеси из лимона, чеснока и меда для чистки сосудов. Это даст возможность быть в хорошей физической форме, укрепит иммунитет, позволит быть более крепким, здоровым.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Главное – не забывать больше двигаться, даже если вы пребываете на самоизоляции.

Несмотря на специфический вкус, настой из меда, чеснока и лимона очень хорошо переносится. Действие активных компонентов происходит на клеточном уровне, восстанавливаются поврежденные связи нейронных клеток, ускоряются обменные процессы, что способствует омоложению.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Для лечебных целей используйте свежие головки чеснока

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Рецепт имбирного чая с молоком

1. Нарезать корень. Поставить воду в кастрюле на огонь.

Таких отзывов можно найти очень много. Люди понимают, что только натуральные продукты могут действительно укрепить их здоровье и сделать жизнь лучше.

Но никто никогда не задумывался над тем, что достаточно воспользоваться одним простым народным методом, и постепенно лишние килограммы начнут быстро таять без особой нагрузки для организма человека, медленно, но уверенно, без возврата к прежнему состоянию. Один такой народный рецепт известен издревле, но о нем многие забыли, поэтому расскажем об этом чуде в этой статье.

2. Засыпать имбирь в кипящую воду. Варить в течение 10 минут.

3. Добавить 2 стакана молока. Варить на медленном огне 5 минут.

4. Чай готов! Такой вариант чая отлично успокаивает желудок.

Также вам может быть интересна восточная вариация этого рецепта: пряный чай Масала

Возможно, кто-то слышал, что на Востоке очень популярны имбирные чаи, которые помогают поддерживать свежесть человека и берегут его от многих заболеваний. Эти же чаи с успехом использовались для похудения.

На Востоке говорили, что имбирь позволяет горячить тело, сжигать жир и разгонять кровь. Наука нашла в имбире много полезных свойств и доказала, что древние мудрецы были правы, когда предлагали имбирь для похудения. Весь секрет кроется в эфирном масле, которое содержится в имбире. Это масло позволяет значительно усиливать обмен веществ, а следом за ним происходит более быстрое сжигание калорий и лишнего жира.

Польза имбиря, лимона и чеснока

Смесь пряности, цитруса и чеснока имеет специфический вкус и вряд ли кому-то однозначно понравится, но положительное воздействие такого состава на организм доказано на практике. Польза народного средства определяется составом его компонентов.

Польза имбиря, лимона и чеснока

Корень имбиря давно используется человеком в кулинарных и медицинских целях. Полезно растение как в сыром виде, так и в сушеном (молотом) – в нем остается значительная доля витаминов, микро- и макроэлементов. Имбирь содержит:

  • витамины С, Е, К, В (В3, В5, В6, В9);
  • минералы: калий, магний, фосфор, кальций, натрий, железо;
  • полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.
Польза имбиря, лимона и чеснока

Органические соединения в составе имбиря определяют его полезные свойства:

  • противовоспалительное. Это свойство имбиря эксплуатируется человеком при лечении острых респираторных заболеваний различного происхождения, патологий органов пищеварительного тракта, мочеполовой системы;
  • стимулирующее. Имбирь напрямую активизирует процессы пищеварения, ускоряет обмен веществ, оказывает тонизирующее воздействие на нервную систему, стимулирует иммунитет;
  • очищающее. Имбирь способствует понижению концентрации холестерина в крови, разжижает кровь, благоприятствует выведению из организма вредных продуктов распада (интоксикации);
  • антиоксидантное. Имбирь в силу содержащихся в нем веществ ингибирует процессы окисления, следовательно, способен препятствовать протеканию реакций, спровоцированных свободными радикалами.
Польза имбиря, лимона и чеснока

Важно! Кроме описанных выше свойств, имбирь также оказывает положительное воздействие на сосуды (их тонус и эластичность), а также помогает в снижении веса.

Следующий компонент смеси с уникальным составом микро-, макроэлементов и витаминов – чеснок. В его состав входят:

Польза имбиря, лимона и чеснока
  • витамины: А, С, Е, К, В1, В2, В3, В6, В9;
  • минеральные вещества: фосфор, селен, железо, марганец, цинк, медь;
  • фитонциды;
  • аллицин – эфирное масло-антиоксидант.

Благодаря высокому содержанию и оптимальному соотношению полезных веществ, чеснок обладает свойствами:

Польза имбиря, лимона и чеснока
  • антимикробное. Чеснок используют в лечении респираторных инфекций различной этиологии, других заболеваний бактериального характера;
  • снижает давление. Это свойство чеснока используют при лечении артериальной гипертензии;
  • очищает сосуды. Чеснок способствует растворению холестериновых бляшек, разжижает кровь, что обеспечивает нормализацию кровотока;
  • стимулирующее воздействие. Чеснок активизирует работу пищеварительной и нервной систем организма;
  • антиоксидантное. Компоненты, входящие в состав чеснока, избавляют клетки от свободных радикалов.

Важно! Кроме перечисленных выше положительных свойств, чеснок обладает ранозаживляющей способностью, а также помогает бороться с гельминтами – аскаридами и острицами.

Польза имбиря, лимона и чеснока

Еще один важный ингредиент смеси – лимон. Цитрусовое растение имеет приятный кисловатый вкус, применяется как в кулинарии, так и в народной медицине. Лимон содержит:

  • витамины: С, В1, В2, В3, В6;
  • минеральные вещества: медь, калий, кальций, марганец, железо;
  • органические кислоты: лимонная, яблочная;
  • флавоноиды;
  • пектиновые вещества;
  • фитонциды.
Польза имбиря, лимона и чеснока

Вышеописанные вещества определяют лечебные свойства лимона, к которым относят:

  • антибактериальное. Сок лимона используют для устранения бактериальных налетов на слизистых рта, горла;
  • улучшение процессов пищеварения. Эффекта достигают благодаря мягкому очищению стенок желудка от слизи и остатков пищи, стимуляции выработки желудочного сока;
  • противоглистное. Считается, что сок лимона способен устранять некоторые виды гельминтозов;
  • стимуляция обмена веществ. Это свойство свидетельствует о том, что применение лимона в комплексе с другими средствами и мероприятиями способствует избавлению от лишних килограммов.
Читайте также:  Как вырастить сельдерей: посадка, уход и сбор урожая

Важно! Лимон, кроме прочего, активно применяют в косметологии. Он омолаживает и отбеливает кожу, устраняет пигментные пятна и веснушки, заживляет трещины.

Интегральный эффект от одновременного приема лимона, имбиря и чеснока позволяет решить ряд проблем со здоровьем и внешним видом.

Смесь от простуды

Практически все люди сталкиваются с ситуацией, когда во второй половине дня накатывает усталость, возникает першение в горле, озноб и головная боль. Все эти симптомы указывают на начало простуды. Чтобы на следующее утро встать бодрым и полным сил, предлагаем использовать такой рецепт:

Смесь от простуды

Ингредиенты:

Смесь от простуды
  1. Имбирь – 120 гр.
  2. Лимон – 4 шт.
  3. Мед – 150 гр.
Смесь от простуды

Способ приготовления: Очищаем корень имбиря и натираем на средней терке. Лимон без цедры режется на маленькие кусочки. Мед и предварительно обработанные ингредиенты помещаются в чашу блендера, и несколько минут измельчаются. После этого смесь выливается в банку и ставится в холодильник.

Смесь от простуды

При первых признаках простуды необходимо съесть 2 чайные ложки этого лекарства и запить стаканом теплой воды. Затем перед сном растворить в кружке чая еще ложечку смеси и выпить маленькими глоточками. Температура напитка не должна превышать 50°С.

Смесь от простуды

Утром вы почувствуете себя значительно лучше. Чтобы закрепить результат следует натощак опять съесть 2 чайные ложки смеси и запить стаканом воды. В течение получаса от приема пищи следует воздержаться. На второй день схема приема такая: утром и вечером съедать по 1 чайной ложке лекарства.

Смесь от простуды

Обратите внимание, смесь лимона, имбиря и меда дает сильный потогонный эффект, поэтому в период лечения рекомендуется несколько дней пробыть дома.

Смесь от простуды

В период гриппа и простуды для укрепления иммунитета следует каждое утро, через час после сна съедать чайную ложку смеси.

лечебных рецепта

На основе сельдерея создано множество рецептов народной медицины. При этом в ход идут в различных рецептах как листья, так и корень. Важно помнить о том, что хоть средства на основе сельдерея способны укрепить сердечно-сосудистую систему и дополнить назначенное врачом лечение, они не способны полностью заменить медицинские препараты.

При острых состояниях заболеваний ни в коем случае нельзя опираться исключительно на народную медицину — необходимо срочно обращаться к врачу.

1. Очищающий отвар

Отвар сельдерея готовят из измельченного корня. К нему добавляют кипяток из расчета 2 стакана на 20 грамм. Отвар кипятится в течение 5 минут, после чего настаивается в течение 8 — 10 часов. Принимают его в процеженном виде, 2 столовые ложки три раза в день перед приемом пищи.

Такой напиток помогает избавиться от атеросклероза. Стоит обратить внимание на то, что отвар способствует отделению желудочного сока, вследствие чего людям с нарушением работы желудочно-кишечного тракта стоит учесть этот факт.

2. Общеукрепляющая смесь с добавлением меда и лимона

Другой народный рецепт основан на сочетании корня и листьев сельдерея с лимоном и медом.

Смесь сельдерея и лимона размельчают с помощью блендера или мясорубки, в конце добавляют мед. Идеальное сочетание — 1:1:1, но можно изменять соотношение частей по вкусу.

Есть рекомендуется по 2-3 чайные ложки 3-5 раза в день независимо от приема пищи. Помимо очищения сосудов, смесь обладает общеукрепляющим эффектом и способствует нормализации давления и работы эндокринной, мочеполовой и нервной системы.

3. Сельдереевый сок

Сок готовят из корня сельдерея, но допускается и добавление к соку из других овощей и фруктов измельченных листьев.

Сок можно пить натощак или во время еды. Максимальное количество потребления не ограничено, но, как и во всем, рекомендуется соблюдать меру.

Советуем ознакомиться с таким видео:

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

Для сохранения здоровья, долголетия и укрепления иммунитета, есть два классических рецепта с имбирем лимоном и медом. Это полезная витаминная смесь и укрепляющий имбирный чай с согревающим эффектом.

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

И витаминная смесь, и целебный напиток дают одинаковый оздоровительный эффект и будут очень полезны для вашего здоровья, особенно осенью и зимой, во время эпидемии простудных заболеваний и вирусов гриппа.

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

Когда все вокруг начинают болеть, кашлять и чихать, вы сможете укрепить свой иммунитет и здоровье с помощью этой витаминной смеси и это будет вашим преимуществом. Вы повысите свои защитные силы организма и сможете уберечься от вирусов, бактерий и простуды.

Имбирь, лимон, мёд — рецепты здоровья для укрепления иммунитета

Читайте также:  Как вырастить петрушку на подоконнике: советы новичкам

Общие рекомендации

В период очистки сосудов следует придерживаться следующих правил:

  1. пить как можно больше воды, лучше — кипяченной (от 2 литров в сутки);
  2. проводить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
  3. отказаться от острой пищи (чтобы не спровоцировать гастрит или язву);
  4. полный отказ от алкоголя, табака, кофейных напитков.

Все это лишь поспособствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

  1. Чистка печени лимоном и чесноком
  2. Травы очищающие сосуды и улучшающие состав крови
  3. Чеснок с молоком от давления
  4. Мочегонное народное средство – Болезни почек

Противопоказания

Целебный комплекс, содержащий имбирь с лимоном и медом, имеет противопоказания. Ограничения затрагивают некоторые категории людей, которым приём вреден по той или иной причине. Иногда побочные эффекты могут угрожать здоровью, жизни. Список:

  • язвенная болезнь синдром раздражённого кишечника;
  • аллергическая реакция на компоненты;
  • дети младше 2–3 лет;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • тяжёлые болезни печени, желчного пузыря, сердца, гипертония;
  • сахарный диабет, бронхиальная астма.

Медово-имбирные напитки, смеси – эффективные способы оздоровления организма. Главная польза заключается в укреплении иммунитета, очищение от шлаков, вредного холестерина, профилактике вирусных инфекций и простуды. Продукты благоприятно действуют на детей, пожилых, взрослых людей.

Противопоказания

Целебный комплекс, содержащий имбирь с лимоном и медом, имеет противопоказания. Ограничения затрагивают некоторые категории людей, которым приём вреден по той или иной причине. Иногда побочные эффекты могут угрожать здоровью, жизни. Список:

  • язвенная болезнь синдром раздражённого кишечника;
  • аллергическая реакция на компоненты;
  • дети младше 2–3 лет;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • тяжёлые болезни печени, желчного пузыря, сердца, гипертония;
  • сахарный диабет, бронхиальная астма.

Медово-имбирные напитки, смеси – эффективные способы оздоровления организма. Главная польза заключается в укреплении иммунитета, очищение от шлаков, вредного холестерина, профилактике вирусных инфекций и простуды. Продукты благоприятно действуют на детей, пожилых, взрослых людей.

источник

Корень сельдерея с лимоном и чесноком

Выбрав это средство, можно рассчитывать на омоложение, улучшение работы сердца, лечение гипертонии и повышение естественных защитных сил организма в морозную погоду. Это минимум пользы, которую можно извлечь из этого фантастического эликсира.

  • 500 г корня сельдерея;
  • 1 лимон;
  • 2 кисло-сладких яблока;
  • 50 г меда;
  • 70 г корня хрена;
  • 1 головка чеснока.
  • яблоки разрежьте и удалите сердцевину;
  • хрен натрите на терке;
  • мелко порубите чеснок;
  • корень сельдерея прокрутите через мясорубку;
  • аналогичным образом измельчите лимон;
  • также проверните вместе с кожурой яблоки;
  • соберите вместе сельдерей, хрен, лимон, чеснок и яблоки, поместите хорошо перемешанную смесь в банку, закройте ее крышкой и поставьте в темное место на 3 суток;
  • слейте настоявшуюся жидкость через марлю в новую банку, остатки массы выжмите туда же и переместите эликсир на хранение в холодильник;
  • принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.