Базилик для мужчин: полезные свойства и противопоказания

Эта пряность была известна еще древним египтянам, использовавшим ее в качестве пряности и лекарства, а также бальзамирования тел. Свойства ароматной травы базилика ценились высоко. В переводе с греческого basilikohn – «королевский». Имя это дано не зря.

Полезные свойства базилика

  1. Состав сосредотачивает много аскорбиновой кислоты, которая выступает в роли естественного иммуностимулятора. Систематический приём пряности повышает защитные функции, когда наступает авитаминоз, смена сезонов или разгар эпидемии гриппа.
  2. Базилик славится своими бактерицидными свойствами, поэтому его часто используют для лечения стоматита, кровоточивости дёсен, иных заболеваний полости рта. Растение быстро убирает неприятный запах, снимает воспалительные процессы и обеззараживает.
  3. В сфере офтальмологии оценили действие базилика. В нём сосредоточен бета-каротин, необходимый для укрепления зрения и повышения его остроты. Нужно кушать зеленушку всем, чтобы профилактировать катаракту и глаукому.
  4. Систематическое поедание зелени воздействует на весь организм благоприятным образом. Это проявляется в комплексном очищении внутренних органов и систем от шлаков, солей тяжёлых металлов, токсичных веществ и других ядов.
  5. В составе специи присутствует множество витаминов из группы В, которые ответственны за деятельность центральной нервной системы. Поедание базилика или средств на его основе нормализует сон, снимает напряжение (умственное, физическое, эмоциональное).
  6. Главная ценность растения кроется в его способности выводить лишнюю мочевину, из-за которой, собственно, и появляются камни в почках, мочевом пузыре. Зелень расщепляет мелкие новообразования размером до 5 мм. и выводит песок, облегчая течение недуга.
  7. Часто растение включается в повседневное питание категорий лиц, которые стремятся похудеть. Всё дело в способности базилика улучшать моторику и перистальтику кишечника, снимать дискомфорт в желудке и ускорять все обменные процессы в целом.
  8. Недавно осуществлённые исследовательские эксперименты доказали связь между базиликом и его способностью бороться с раком. При попадании в организм зелень предупреждает развитие новых капилляров в области опухоли, тем самым заставляя её рассасываться.
  9. Если нет запретов касаемо приёма, можно применять зеленушку для вывода слизи из полости дыхательных путей. Также базилик способен снижать температуру тела благодаря тому, что ускоряет потоотделение и обладает мочегонным эффектом.
  10. В составе имеются природные антиоксиданты, отвечающие за уплотнение стенок кровеносных каналов и вывод из их полости холестериновых бляшек. На этом фоне осуществляются профилактические мероприятия атеросклероза, варикозного расширения вен, тромбоза.

полезные свойства и противопоказания кабачков

Виды растения

Пряные листики могут иметь разный цвет – от зеленого до сиреневатого и сине-фиолетового, а также разнообразный аромат. Зеленый средиземноморский базилик имеет нежный запах, который также обладает полезными свойствами. Листья азиатского обладают привкусом гвоздики и отличаются винно-красным цветом. Лимонный с яркой зеленью обладает выраженным цитрусовым запахом. Тайский – со вкусом лакрицы, а его молодые фиолетовые листочки стареют и делаются зелеными.

Благодаря такому разнообразию ароматов, оттенков вкуса и химического состава, приправа получила необычайно широкое распространение в кулинарии, косметологии и медицине.

Польза и вред базилика известны с древности, причем количество ценных качеств несоразмерно больше проблем, вызванных употреблением пряности. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и стебле, обладают мощным целебным воздействием, но в редких случаях могут вызвать аллергическую реакцию.

Польза растения для мужчин

Еще 3 тысячелетия назад азиатские народные лекари узнали, что базилик обладает огромным количеством целебных свойств для мужчин.

Вот их список:

  • Лечение и профилактика импотенции. За счет активных кислот, находящихся в составе пряности, поток крови ускоряется, в результате чего повышается либидо и устраняются признаки, ведущие к импотенции. Чтобы улучшить мужское здоровье, рекомендуется принимать отвар из базилика (можно применять любую часть растения). Для этого 2 ст.л. свежего или высушенного растения надо залить 2 стаканами кипятка, накрыть крышкой, настаивать 15 минут. Следует поделить питье на 2 раза и употребить за сутки с добавлением меда или дольки лимона.
  • Концентрация внимания. Мужчинам, чья деятельность связана с постоянной концентрацией внимания (водителям, наладчикам оборудования и т. д.), постоянно нужно носить с собой чай из базилика или свежие листики. Они наполняют бодростью и отличным настроением на весь день.
  • Избавление от «пивного животика». Некоторые мужчины страдают от лишнего веса. Сушеная «царская трава», семена базилика совместно с ежедневными физическими тренировками помогут сжечь ненужные килограммы.
  • Дарит энергию. Пряное растение благодаря своему мощному составу, богатому на витамины и микроэлементы, помогает восполнить силы после длительных и интенсивных тренировок.
  • Обладает успокаивающим действием. Жизнь мужчин ежедневно подвержена стрессам, негативным эмоциям. Они чаще страдают от нервных срывов и бессонницы. Всего 5 г продукта помогут избавиться от неприятных симптомов.
  • Важно, чтобы пряность присутствовала в жизни каждого представителя сильного пола ежедневно, как в качестве добавки, так и в сыром виде. Для мужчин противопоказания отсутствуют, если только не имеет место индивидуальная непереносимость или аллергические реакции.

    Кому базилик противопоказан к применению

    У базилика огромное множество полезных свойств, но и небольшие противопоказания также имеются. Например, для женщин их список таков:

    • период беременности;
    • период кормления грудью.

    Полезными свойствами базилик обязан собственному составу, так же как и противопоказаниям. Они возникают вследствие содержания в растении соединений ртути, поэтому противопоказано употребление пряности в любом виде при заболевании сахарным диабетом, эпилепсией, возможном образовании тромбов.

    Растение противопоказано людям, страдающим от низкого артериального давления и плохой свертываемости крови, а также тем, кто перенес инфаркт или инсульт. Не рекомендуется принимать отвар растения детям, не достигшим возраста 7 лет.

    Базилик – это ценнейшая копилка витаминов и полезных веществ, чайная ложка растения способна творить чудеса, вырастить его можно как в открытом грунте рассадой, так и на подоконнике.

    Это натуральный продукт, который поможет избавиться от целого ряда неприятных симптомов и заболеваний, а также поможет сохранить молодость и здоровье на долгие годы.

    Уменьшение воспалительных процессов и отечности

    Окислительный стресс может привести к воспалению — фактору, способствующему развитию различных заболеваний, в том числе рака, сахарного диабета 2-го типа и ревматоидного артрита.

    Читайте также:  Как правильно посадить укроп, чтобы быстро взошел

    В 2017 году исследователи проанализировали противовоспалительные свойства двух препаратов эфирного масла сладкого базилика. Согласно их результатам, масло базилика может помочь при лечении различных заболеваний, связанных с воспалениями, возникающими в результате оксидативного стресса.

    Однако пока неизвестно, может ли употребление в пищу базилика иметь такой же сильный эффект на здоровье женщин.

    Вред и противопоказания

    Растение не всегда можно употреблять и даже применять наружно. Это обусловлено тем, что есть у базилика и противопоказания, а не только лечебные свойства. Они первоочередно выражены личной непереносимостью и аллергическими реакциями на вещества, присутствующие в нем. Также нельзя его употреблять и использовать наружно беременным. Вредным это растение может быть также для тех, у кого диагностированы такие нарушения здоровья:

    Вред и противопоказания
    • инфаркт или инсульт в анамнезе;
    • ишемия;
    • тромбоз и тромбофлебит;
    • слабая свертываемость крови;
    • возраст менее 7 лет;
    • гипотония.
    Вред и противопоказания

    Иногда растение несет не только пользу для здоровья, но и вред, базилик, при чрезмерном его употреблении, может вызывать побочные эффекты. Они выражены судорогами, раздражениями слизистых оболочек, а также симптомами отравления (слабость, тошнота, позывы к рвоте). Это обусловлено тем, что в листве и других частях растения присутствует ртуть. Ее концентрация крайне мала, но при употреблении большого объема свежего базилика, чая с ним или других составов и блюд, ртуть накапливается в тканях и постепенно отравляет организм.

    Вред и противопоказания

    Базилик – применение

    Лучше всего траву применять в свежем виде, так как в ней сохранены все полезные вещества и лечебные свойства:

    1. Свежий сок обладает ранозаживляющим и бактерицидным действием.
    2. При простудах можно делать ингаляции со свежей травой.
    3. При конъюнктивитах протирают глаза отваром из сухого или свежего растения.
    4. Отваром из свежих листьев полощут горло при ангине, умываются при кожных высыпаниях, используют для приготовления ванн и для полоскания полости рта при зубной боли. Для приготовления лечебного средства листья заливаются кипятком и томят 15 мин на медленном огне. Когда отвар остынет, его процеживают и используют по назначению.

    Чай с базиликом

    Полезные и лечебные свойства напитка на Востоке используют уже давно. Чай успокоит нервную систему, улучшит работу желчного пузыря и печени, приведет в норму ЖКТ, выведет токсины из организма, повысит иммунитет.

    Рецепт чая с базиликом:

    • пучок травы залить литром воды и поставить кастрюлю на медленный огонь;
    • через 7 минут убрать с огня и настаивать 20 минут;
    • процедить.

    Должен получить розовый напиток, в который по вкусу можно добавить лимонный или апельсиновый сок, мед.

    Заготовка базилика на зиму

    Способ 1.

    Растение собрать в период цветения. Верхушки срезать вместе с листвой, связать в небольшие пучки, высушить в тени.

    Высушенный измельченный базилик на зиму лучше хранить в стеклянной или фарфоровой посуде.

    Способ 2.

    • Свежие листья нарубить, залить оливковым маслом – чуть выше пряности.

    Хранить в холодильнике до месяца – масло довольно быстро окисляется.

    Способ 3. Засаливание базилика на зиму:

    • Вымыть 100г листьев и побегов, высушить. Нарезать примерно по сантиметру.
    Читайте также:  Как питаться при гастрите с пониженной кислотностью

    Поместить в стеклянную банку, пересыпав 20г соли. Хранить в холодильнике.

    Лекарственный препарат на основе базилика

    Базилик сохраняет полезные свойства в свежем виде и сухом. Самый простой лекарственный препарат от эректильной дисфункции – чай или отвар. Растение можно купить в сухом виде в аптеке, на рынке или в магазине продают свежим. Также можно заказать через интернет. Цена 30 г свежего растения в среднем 80 рублей. Хранить можно в холодильнике в течение недели в стакане воды, сверху надев целлофановый пакет. Пакетик сухого базилика стоит в пределах 100 рублей. В широкой продаже в аптеках базилика нет, поэтому проще заказать через интернет, чем колесить по всем аптечным пунктам города.

    Кроме этого, базилик можно выращивать самостоятельно на подоконнике, на балконе, в парниках. Растение срезают 2 раза за лето. Первый раз до того как зацветет — в июле. Второй раз делают это во время цветения – в августе. Сушат в местах с хорошей вентиляцией, подальше от палящих солнечных лучей. Хранят в стеклянной баночке, картонной коробке, тканевом мешочке. Использовать можно 4 года. Затем базилик теряет лечебные свойства.

    Лекарственный препарат на основе базилика

    Масло базилика имеет достаточно высокую стоимость. Найти можно в специализированных магазинах или в интернете. Цена за 100 мл 1500 рублей.

    Рецепты приготовления салатов с базиликом

    Салат с зеленью и помидорами – для его приготовления понадобятся томаты (лучше черри – 300 гр.), укроп, петрушка, базилик (по 50 гр.), листья салата (3 штуки), сыр (100 гр.), соль, растительное масло:

    • на блюдо кладем чистые листья салата;
    • нарезаем помидоры и укладываем на салат;
    • сыр нарезаем кубиками и ложем на помидоры;
    • зелень измельчаем и посыпаем салат;
    • заправляем солью и растительным маслом;
    • салат украшаем веточками базилика.

    При желании в салат можно добавить оливки

    Салат с сельдереем и базиликом – берем зеленое яблоко (1 штука), лимон и сладкий перец (1\2 штуки), сельдерей, базилик (по 3 веточки), черемшу (5 веточек), пару листьев салата, горсть орешков кедровых, кунжутное масло и соль:

    • сельдерей, черемшу и листья салата помыть и измельчить;
    • добавить нарезанное яблоко и перец;
    • заправить лимонным соком, солью, перцем, кунжутным маслом;
    • все перемешать и посыпать сверху орешками;
    • украсить салат веточками базилика.
    Рецепты приготовления салатов с базиликом

    Витаминный салат – для его изготовления нужен фиолетовый базилик, шпинат, помидоры черри, сладкий перец, репчатый лук, оливковое масло, соль, перец:

    • свежий шпинат (1 пучок) промываем, нарываем;
    • сладкий перец и репчатый лук (по 1 штуки) нарезаем полукольцами и укладываем на шпинат;
    • помидоры моем, разрезаем пополам и укладываем сверху;
    • заправляем солью, перцем, оливковым маслом;
    • базилик промываем, отрываем листики и украшаем салат.

    Аромат базилика даст салату специфический аромат, массу витаминов и полезных веществ.

    Салат с чабрецом и базиликом – нужно взять огурцы (2 штуки), томаты черри (300 гр.), болгарский перец (1 штука), сыр моцарелла (100 гр.), пол лимона, чабрец (тимьян) в сухом измельченном виде и несколько веточек свежего базилика:

    • огурцы, томаты, болгарский перец измельчают;
    • добавляют нарезанный кубиками сыр;
    • заправляют перцем, солью, оливковым маслом;
    • перемешивают и посыпают сверху тимьяном;
    • украшают салат веточками базилика.